ZTC

Zakrzowiec.pl

Bieg Twierdzy Kraków – edycja X Lotnisko Rakowice – Czyżyny

Bieg Twierdzy Kraków – edycja X Lotnisko Rakowice – Czyżyny

Napisany przez:

Przemysław Nowak

Jeden z inicjatorów ZTC, uwielbia analizować treningi oraz interpretować suche dane. Uczestnik wielu biegów z życiówką w maratonie 3:29 oraz między innymi zajęcie pierwszego miejsca w Spartan Super Open Heat Team Krynica 2017

Kategorie:

Sportowo | Zawody

Bieg Twierdzy Kraków – edycja X Lotnisko Rakowice – Czyżyny

Bieg Twierdzy Kraków – edycja X Lotnisko Rakowice – Czyżyny, i relacja jednego z naszych zawodników Marka Drelicharza, który startuje w tym cyklu biegów, zapraszamy:

Kolejna edycja “Bieg Twierdzy Krakow edycja X – Lotnisko Rakowice-Czyżyny” za mną. Był to przedostatni bieg tego cyklu w bieżącym roku a zarazem 7 w którym wziąłem udział, został jeszcze jeden finałowy kończący cykl w grudniu. Edycja dzisiejsza należała do najłatwiejszych, trasa praktycznie płaska i  utwardzona. Jedynie temperatura otoczenia dała o sobie znać, przypominając ze to już druga połowa listopada. 

Dzisiaj dla odmiany najpierw 5 km z kijami NW (dla podniesienia frekwencji i zmobilizowania uczestników, miało być pięć kobiet i trzech mężczyzn, okazało się że na start dotarły tylko 3 i z facetów ja sam. Zatem było nas 4osoby) ,ukończyłem marsz jako pierwszy z czasem 00:39:25 i przewaga nad druga osoba 00:01:07, a potem dla poprawy nastroju druga piąteczka tylko już bez kiji. W biegu wskoczyłem na 14 lokatę spośród 39 startujących, z czasem zmierzonym przez zegarek  00:25:55. Jak zawsze w przypadku #Rawelin organizacja na bardzo wysokim poziomie.

[foogallery id=”4523″]

Kategorie:

Sportowo | Zawody

Napisany przez:
Przemysław Nowak

Jeden z inicjatorów ZTC, uwielbia analizować treningi oraz interpretować suche dane. Uczestnik wielu biegów z życiówką w maratonie 3:29 oraz między innymi zajęcie pierwszego miejsca w Spartan Super Open Heat Team Krynica 2017

Komentarze:

Udostępnij mnie!